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인내심
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독서의 힘!자기계발 2025. 1. 1. 16:19
1. 지식과 통찰의 원천독서는 다양한 분야의 정보를 습득할 수 있는 가장 효율적인 방법입니다.전문가들의 경험과 연구를 간접적으로 체험하며 통찰력을 얻습니다.예: 워런 버핏은 독서를 통해 투자 전략을 확립했다고 말합니다.2. 사고력과 창의력 강화다양한 관점과 사고방식을 접하면서 문제를 해결하는 새로운 접근법을 배웁니다.문학 작품이나 에세이를 읽으면 상상력과 창의적인 사고가 확장됩니다.3. 공감 능력 향상소설, 전기, 에세이 등을 읽으면서 다른 사람들의 경험과 감정을 이해하게 됩니다.이는 인간관계를 더 깊이 이해하고 개선하는 데 도움이 됩니다.4. 스트레스 해소와 내적 평화연구에 따르면, 독서는 명상과 유사한 방식으로 스트레스를 줄이고 마음을 안정시킵니다.하루 30분 독서는 긴장감과 불안을 완화시키는 데 효..